Metta

Penghormatan awal

Imaya   Dhammanudhamma   Patipattiya   B U D D H A M`     pujemi
Imaya   Dhammanudhamma   Patipattiya   D H A M M A M`     pujemi
Imaya   Dhammanudhamma   Patipattiya   S H A N G H A M`   pujemi
Imaya   Dhammanudhamma   Patipattiya   MATAPITARO      pujemi
Imaya   Dhammanudhamma   Patipattiya   A C A R I Y E      pujemi

 - artinya:
Melalui praktek Dhamma ini berdasarkan pada Dhamma, saya menghormat kepada BUDDHA
Melalui praktek Dhamma ini berdasarkan pada Dhamma, saya menghormat kepada DHAMMA
Melalui praktek Dhamma ini berdasarkan pada Dhamma, saya menghormat kepada SANGHA
Melalui praktek Dhamma ini berdasarkan pada Dhamma, saya menghormat kepada ORANGTUA saya
Melalui praktek Dhamma ini berdasarkan pada Dhamma, saya menghormat kepada GURU-GURU saya

Syair Cinta Kasih

Aha m`  avero  homi, Abyapajjho  homi,  Anigho  homi,  Sukhi attana m` pariharami
Semoga saya terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
Semoga saya terbebas dari penderitaan Batin,
Semoga saya terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga saya dapat mempertahankan kebahagiaan saya sendiri

Mama  matapitu,  Acariya  ca  natimitta  ca,  Sabrahma-carino  ca
Semoga orang-tuaku, para guru, sanak keluarga dan teman2 sedharma

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Imasmi m`  arame  sabbe  yogino
Semoga semua yogi

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Imasmi m`  arame  sabbe  Bhikkhu,  Samanera  ca,  Upasaka-Upasikayo  ca
Semoga semua Bhikkhu, para samanera, para Upasaka dan Upasika

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Amhaka m`  Catupaccaya-dayaka
Semoga para donatur 4 kebutuhan pokok (Jubah, makanan, obat2an dan tempat tinggal)

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Amhaka m`  arakkha  devata,  Imasmi m`  vihare,  Imasmi m`  avase,  
Imasmi m`  arame  Arakkha devata
Semoga para dewa pelindung, baik yg di vihara, di rumah, dan ada di lingkungan ini

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Sabbe satta
Semoga semua mahluk

Sabbe pana
Semoga semua mahluk hidup

Sabbe bhuta
Semoga semua mahluk halus

Sabbe puggala
Semoga semua individu

Sabbe attabhava-pariyapanna
Semoga semua pribadi (dengan pikiran dan jasmani)

Sabba Ittiyo
Semoga semua wanita

Sabbe purisa
Semoga semua pria

Sabbe ariya
Semoga semua mahluk suci

Sabbe anariya
Semoga semua umat awam

Sabbe deva
Semoga semua dewa

Sabbe manussa
Semoga semua manusia

Sabbe vinipatika
Semoga semua mahluk di empat alam kehidupan menderita

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

 (perenungan terhadap Karuna, Muddita dan Upekkha(welas asih, turut bergembira, keseimbangan batin)

Dukkha muccantu, Yatha-laddha-sampattito mavigaccantu Kammassaka
Semoga semua mahluk bebas dari penderitaan,
Semoga mereka tidak kehilangan kesejahteraan yang telah mereka peroleh,
Semua mahluk adalah pemilik karma mereka sendiri.

Puratthimaya disaya
di penjuru Timur

Pacchimaya disaya
di penjuru Barat

Uttaraya disaya
di penjuru Utara

Dakkhinaya disaya
di penjuru Selatan

Puratthimaya anudisaya
di penjuru Tenggara

Pacchimaya anudisaya
di penjuru Barat laut

Uttaraya anudisaya
di penjuru Timur laut

Dakkhinaya anudisaya
di penjuru Barat daya

Hetthimaya disaya
di penjuru Bawah

Uparimaya disaya
di penjuru Atas

Sabbe satta
Semoga semua mahluk

Sabbe pana
Semoga semua mahluk hidup

Sabbe bhuta
Semoga semua mahluk halus

Sabbe puggala
Semoga semua individu

Sabbe attabhava-pariyapanna
Semoga semua pribadi (dengan pikiran dan jasmani)

Sabba Ittiyo
Semoga semua wanita

Sabbe purisa
Semoga semua pria

Sabbe ariya
Semoga semua mahluk suci

Sabbe anariya
Semoga semua umat awam

Sabbe deva
Semoga semua dewa

Sabbe manussa
Semoga semua manusia

Sabbe vinipatika
Semoga semua mahluk di empat alam kehidupan menderita

Avera  hontu,  Abyapajjha  hontu,  Anigha  hontu,  Sukhi  attana m`  pariharantu
terbebas dari permusuhan dan marabahaya,
terbebas dari penderitaan Batin,
terbebas dari penderitaan Jasmani,
Semoga mereka dapat mempertahankan kebahagiaan mereka sendiri

Dukkha muccantu, Yatha-laddha-sampattito mavigaccantu Kammassaka
Semoga semua mahluk bebas dari penderitaan,
Semoga mereka tidak kehilangan kesejahteraan yang telah mereka peroleh,
Semua mahluk adalah pemilik karma mereka sendiri

Uddha m`  yava  bhavagga  ca,  adho  yava  avicito,  samanta  cakkavalesu
Dari alam kehidupan yang tertinggi,
sampai ke alam kehidupan yang terendah,
di seluruh alam semesta.

Ye satta pathavicara, abyapajjha nivera ca, nidukkha ca nupaddava
Mahluk hidup apapun yang berada di darat,
Semoga mereka terbebas dari penderitaan batin dan permusuhan,
terbebas dari penderitaan jasmani dan mara bahaya.

Uddha m`  yava  bhavagga  ca,  adho  yava  avicito,  samanta  cakkavalesu
Dari alam kehidupan yang tertinggi,
sampai ke alam kehidupan yang terendah,
di seluruh alam semesta.

Ye satta udakecara, abyapajjha nivera ca, nidukkha ca nupaddava
Mahluk hidup apapun yang berada di air,
Semoga mereka terbebas dari penderitaan batin dan permusuhan,
terbebas dari penderitaan jasmani dan mara bahaya.

Uddha m`  yava  bhavagga  ca,  adho  yava  avicito,  samanta  cakkavalesu
Dari alam kehidupan yang tertinggi,
sampai ke alam kehidupan yang terendah,
di seluruh alam semesta.

Ye satta akasecara, abyapajjha nivera ca, nidukkha ca nupaddava
Mahluk hidup apapun yang berada di udara,
Semoga mereka terbebas dari penderitaan batin dan permusuhan,
terbebas dari penderitaan jasmani dan mara bahaya.

aspirasi (pada praktek meditasi vipassana)

Addha  imaya  patipadaya,  jaramaranamha  parimuccissami
Dengan penuh keyakinan melalui praktek Dhamma ini,
semoga saya terbebas dari usia tua dan kematian

Ida m`  me  punnam,  asavakhayavaham  hotu
semoga jasa kebaikan ini,
Mengarah pada lenyapnya kekotoran batin

Ida m`  me  punnam,  magga-phala-nanassa  paccayo  hotu
semoga jasa kebaikan ini,
Mengondisikan untuk mencapai pengetahuan Magga dan Phala

Ida m`  me  punnam,  nibbanassa  paccayo  hotu
semoga jasa kebaikan ini,
Mengondisikan untuk mencapai Nibbana.

BERBAGI JASA KEBAJIKAN


Ima m` -no  punna-bhaggam`
Semoga jasa kebajikan ini dapat dinikmati oleh

mata-pitunanca
orang tua kami

acariyananca
para guru

sabba sattananca
semua mahluk

sabba mittananca
teman-teman

sabba natinanca
sanak keluarga

sabba petananca
mahluk dari alam peta

sabba devatananca,
serta para dewa,

Bhajema...
semoga...

Sadhu, sadhu, sadhu

penutup

Sasanassa  ca  lokassa,  Vuddhi  bhavatu  sabbada,
Semoga setiap saat terdapat perkembangan dari Sasana dan Dunia

Sasana m`  pi  ca  lokan  ca,  Deva  rakkhantu  sabbada.
Semoga para Dewa selalu melindungi Sasana dan Dunia

dibaca 3x

Sadhu, Sadhu, Sadhu.